在Android中周期性更新ListView的內容

在一個Activity裡有一個ListView，需要每10秒鐘更新ListView的資料
用寫Java的傳統想法，寫出了這樣的程式
其中ListItemProducer.getInstance().getList()會傳回ArrayList<string>

ArrayAdapter adapter = null;
@Override
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
  ...
  list = (ListView) findViewById(R.id.listView1);
adapter = new ArrayAdapter(ListActivity.this, android.R.layout.simple_list_item_1, ListItemProducer.getInstance().getList());
list.setAdapter(adapter);

timer = new Timer();
timer.schedule(new MyTask(), 5000, 10000);
}

class MyTask extends TimerTask {

@Override
public void run() {
adapter.notifyDataSetChanged();
}
}

一執行，當掉了，怎麼可能！？
這樣的Java程式我寫了無數次了，不應有錯呀
 靜下心仔細看了一下，原來出現"Only the original thread that created a view hierarchy can touch its views."的exception
Android只允許原始的thread去變動views，上面的MyTask是在另一個thread跑，不被允許去碰views
找找資料，Handler倒是個解決問題的好方向
於是加了這段

private Handler updateHandler = new Handler() {
@Override
public void handleMessage(Message msg) {
adapter.notifyDataSetChanged();
}
};

然後把 MyTask改成

class MyTask extends TimerTask {
@Override
public void run() {
try {
updateHandler.sendEmptyMessage(0);
} catch (Exception e) {
e.printStackTrace();
}
}
}

讓MyTask在每次時間到時，透過handler來送message回原來的thread，讓原來的thread去做update views的工作